Noticias febrero 2017
Nuevas clases de Hipopresivos
Como ya os habíamos adelantado por las redes sociales, adaptamos el tan famoso y efectivo método de hipopresivos a nuestro centro. Clases de 30 minutos en las que, através de ejercicios basados en la respiración abdominal, lograremos, entre otros beneficios, reducir centímetros de cintura, recolocar el suelo pélvico, aumentar la capacidad respiratoria, mejorar los problemas de hernias y lumbalgias.
Como introducción, os invitamos este domingo 5 de febrero a las 13h a un taller especial donde os explicaremos en que consiste la actividad y las pautas básicas para poder realizar el ejercicio con una mayor efectividad.
Especial San Valentín
Martes 14 de febrero tenemos preparada una tarde especial. Trae a tu pareja a entrenar contigo y a disfrutar de las sesiones más Love de Spinning, Bodypump y Zumba!!
Bono entrenamientos personales
Este mes de febrero queremos ayudarte a conseguir tus objetivos Contratando un bono de 4 entrenamientos personales te regalamos 1 sesión más!! Pegunta a nuestros monitores de sala o incluso en la misma recepción del Club.
Horario Clases Colectivas
Os dejamos el horario de clases colectivas a partir del lunes 6 de febrero.
Pincha aquí para ver el horario
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