A partir del próximo martes 29 de abril, en Joyfit os ofrecemos la posibilidad de practicar uno de los deportes más completos.

             Con la práctica del boxeo conseguiremos no solamente tener los músculos más desarrollados y de mejor calidad al ejercitarlos junto a la quema de calorías mediante el ejercicio aeróbico, sino que lograremos eliminar tensiones y estrés. Es una buena vía de escape para aliviar la presión del día a día. Hace que seamos libres durante unos momentos de quemar la energía excesiva que nos causa el estrés.

            Seguramente que muchos de nosotros no nos habíamos planteado nunca la posibilidad de practicar boxeo por considerarlo algo demasiado peligroso. Nada más lejos de la realidad, y es que es un ejercicio completo que cuenta con numerosos seguidores y centros especializados en los que se practica. Además, no debemos olvidar que es una buena combinación de ejercicio aeróbico con musculación.